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Veränderungen sind ein Teil unseres Lebens

Persönliche Veränderungsprozesse bewusst meistern

Veränderungen und Wandel sind ein wichtiger Teil unseres Lebens. Sie gehören einfach dazu. Meine Aufgabe ist es, Frauen bewusst und achtsam durch ihre individuellen Veränderungsprozesse zu begleiten. Denn dann ist vieles möglich und aus vermeintlichen Krisen entstehen Chancen für einzigartiges Wachstum.

 

Veränderungen und Wandel sind in unserem menschlichen Leben ganz natürlich und unvermeidbar. Jeder Moment ist einzigartig und vergeht genauso schnell, wie er gekommen ist.

In manchen Lebensabschnitten drohen Wandel und Veränderungen uns jedoch schier zu überwältigen. Aber gerade diese Krisen, diese Stürme auf dem Weg des Lebens können genutzt werden, um bewusst zu wachsen und Blockaden zu lösen. 

Jede Frau reagiert ganz individuell auf Veränderungen

Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist es, jede Frau in ihrer Ganzheitlichkeit zu betrachten. Denn jeder Mensch hat andere Voraussetzungen, um Veränderungen zu meistern und aus diesen gestärkt hervorzugehen.

Auslöser von Veränderungsprozessen

Von der Trennung, über Konflikte im Alltag bis hin zum Jobverlust – die Auslöser von Veränderungsprozessen können vielfältig sein. Eines haben diese Auslöser jedoch oft gemeinsam: Sie lassen die betroffene Frau Kompetenzen an sich entdecken, von denen sie in manchen Fällen vielleicht noch nicht einmal etwas geahnt hatte.

Meine Methoden

Um dieser Vielfalt an Gegebenheiten und Bedürfnissen gerecht zu werden und die Kompetenzen, die sich aus dem Veränderungsprozess bei jeder Frau entwickeln, an die Oberfläche zu bringen, nutze ich die folgenden Methoden:

Ansätze aus dem Systemischen Coaching

Hypno-Coaching

Übungen aus der Yogatherapie

Ansätze aus den Lehren der Achtsamkeit

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

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